浑身没劲、无精打采？可能是身体缺了它！3招帮你补回来→2025-06-21 17:29:47 来源：央视新闻客户端

原标题：雪下了这么厚！来看银装素裹的箭扣长城） 北京今日雨雪纷纷，位于怀柔的箭扣长城银装素裹，在浓厚雾气的缭绕烘托下，显得巍峨壮观，宛若仙境。

碘是合成甲状腺激素的必需物质，而甲状腺激素在调节新陈代谢、促进胎儿大脑发育等方面起着重要的作用。孕妇如果缺碘，不仅会影响自身的健康，更可能导致流产、死产、新生儿智力低下等问题。由于地理环境和饮食习惯的

国庆假期除了出游，没有了上班时间的“限制”，好好补觉、睡到自然醒也是很多人的真实写照。不过，假期之后总要回归正常，专家提醒，假日期间的睡眠应尽量与平时保持一致，如果实在难以做到，在假期即将结束时，也应

在刚刚发布的5月份经济数据中，消费超预期走高是最大亮点。国家统计局数据显示，5月份，社会消费品零售总额41326亿元，同比增长6.4%，这比4月份加快1.3个百分点，为2024年以来月度最高水平。关于

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“寒露惊秋晚，朝看菊渐黄。”当草木上莹莹的露水透着几分寒意，菊花渐渐黄艳夺目，伴随着片片飘落的树叶，寒露来到我们身边。

你知道家庭厨房也会出现交叉污染吗？而且还有可能是因为你“讲卫生”的不当操作造成的。今天，北京市疾病预防控制中心营养与食品卫生所的主任医师马晓晨就来给大家揭秘，细菌是怎样一步步占领你家厨房的。

来源：北京日报原标题：西四环北四环下月起分段大修服役20余年的四环路，正在分段进行焕新维修。除了正施工的东四环路，西四环、北四环部分主路也将进行大修。根据北京市公共资源交易服务平台近日发布的招标公告，

秋天正是各个品种的苹果大量上市的季节。关于苹果的功效，有两个问题经常被人提到。第一个问题是：苹果真的能让高血压的人延年益寿吗？第二个问题是：听说苹果做熟了吃，营养价值更高、好处更多？今天就来解答这两个